我是一个情绪特别悲观的人,经常因为很多事情就会变得很想哭,我很难过,我不知道应该怎么面对如今的这种生活。
总是很悲观怎么办?
医师
康复科
您好,长期性的悲观的情绪容易造成人身体的不适,需要多多关注。
建议调节自己的健康状态,保持比较乐观的生活状态,往积极的方面想。