病情描述：
我一直比较关注养生，最近看到一些人得静脉曲张这种病，想知道如何远离这种病，如何预防，生活中有什么需要注意的吗？希望自己和家人都能健健康康的！
希望得到的帮助：
如何远离和预防静脉曲张？
问
如何远离静脉曲张？
性别：女年龄：24岁2014-03-29
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病情分析：
你好！静脉曲张对于爱美的人来说无疑是美腿杀手，患上静脉曲张的人，看到自己小腿上布满伤痕，无论是谁，都会觉得触目惊心。
意见建议：
建议保持正常体、保持脚及腿部清洁，避免受伤重，以免因超重使腿部静脉负担增加，还要戒烟，还可以在晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米！
