听人说在经期的时候吃一些高脂肪的如巧克力等都不会长胖,不知道是不知真的,是不是吃什么东西都不会长胖。
想知道经期是不是吃什么都不会长胖
医师
肾病内科
经期是女性身体比较脆弱和敏感的时期,营养的需求也较大,所以经期需要吃一些有营养的东西。
建议在经期的时候注意保暖和休息,注意饮食的营养和健康,少食生冷的食物。