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鸡蛋和牛奶能够一起食用吗

性别:男年龄:28岁2014-03-28

病情描述:

个人比较喜欢喝牛奶,但是听身边的人说,牛奶加鸡蛋会产生什么特殊的物质,对身体有害,不知道是不是真的,所以想要证实一下。

希望得到的帮助:

鸡蛋和牛奶能够在一起食用吗

病情分析:

牛奶和鸡蛋都是营养价值很高的食物,可以一起食用,但是最好不要将鸡蛋加入牛奶中,这样会影响二者的营养。

意见建议:

建议保持均衡健康的饮食习惯,坚持每天吃早餐,而且最好不要用牛奶冲鸡蛋。

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