病情描述：
以前就有过颈椎和肩膀酸痛的情况，只是后来自己就好了，就没太在意，最近又开始难受了，平时只是呆着也很难受，这种情况是颈椎病么？怎么样我才能缓解疼痛呢？
希望得到的帮助：
颈肩酸痛怎么办
问
颈椎和肩膀酸痛怎么办
性别：男年龄：27岁2014-03-28
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病情分析：
你好，你有可能是患有了颈椎病，而肩膀可能是由于长时间紧张致使肩部肌肉变的紧张而导致的酸痛。
意见建议：
建议你最近要多休息，以避免病情加重。适当的进行按摩，从而达到缓解病痛的效果。
