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问

预防糖尿病饮食?

性别:女年龄:32岁2014-03-28

病情描述:

我老婆家有患糖尿病的,听说这个病是会遗传的,我挺担心的,不知道有没有什么可以预防的办法,想了解一下饮食上怎么预防啊?

曾经的治疗情况:

否

希望得到的帮助:

预防糖尿病饮食?

病情分析:

你好,食用苦瓜进行预防,因为在苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,所以苦瓜能帮助预防糖尿病促进身体健康。紫菜和黑木耳对预防糖尿病同样有不错的功效。

意见建议:

建议肥胖者可以适当的运动减肥一下,对身体是有好处的。

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