最近晚上总是没法睡着,很早就躺下了,但是就是很久都还醒着。
吃了些安眠药物
治疗疾病
医师
高压氧科
典型的神经内科疾病,应该和最近的工作生活有关,压力过大总会导致此类症状的发生。
睡觉前可以喝点红酒,听点舒缓的音乐放松自己,躺下后不要想生活上的事情,多想一些开心的事情