病情描述：
我的一个好友有痛经的症状，每次看她来月经的时候很是痛苦，有时疼的都打滚，很替她担心，想咨询一下痛经该怎么缓解呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问痛经该怎么缓解呢？
问
请问痛经该怎么缓解呢？
性别：女年龄：25岁2014-03-28
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病情分析：
您好，平时尽量少吃生冷食物,饮食宜清淡,不要吃得过咸.多吃一些补气活血的食物,像红枣粥,姜煮鸡蛋平时可多吃些
意见建议：
建议平时在来月的前几天可以多喝点红糖水，还要注意经期的保暖问题
