病情描述：
我现在来月经的频率都不是很准了，不是推迟就是提前的，我想知道应该怎么做可以调节一下呢，我查了没有什么严重的妇科病？
希望得到的帮助：
月经不调咋办？
问
月经不正常咋办？
性别：女年龄：31岁2014-03-27
返回问题详情
病情分析：
您好，月经不调有可能是激素分泌不稳定，还有就是精神压力太大，导致了身体内分泌代谢的紊乱，所以平时可以喝红糖水补一补。
意见建议：
您在工作或生活要学会调节情绪，不要有太大压力，要学会释放。
