病情描述：
您好，怀孕四五个月了，每天晚上都难以入睡，而且烦躁不安，黑眼圈都出来了，第二天精神又不好，怎么办？
希望得到的帮助：
孕期难眠怎么治疗？
问
怀孕睡不着怎么办？
性别：女年龄：26岁2014-03-27
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病情分析：
您好，女人怀孕后，身体各个部位的敏感度会加重，孕妇孕期越长，对睡眠需求越敏感，时常很难入眠是正常的。
意见建议：
建议平时要多运动，消耗一些体力，白天尽量不要睡太多，晚上在睡前喝些热牛奶，或者听一些舒缓的歌曲，有助于睡眠
