病情描述：
前几天收到朋友从海南快递给我新鲜椰子，他告诉了我海南椰子的盛产情况，很多人都说椰子全身是宝，到底吃椰子有什么好处呢？
希望得到的帮助：
吃椰子有什么好处？
问
吃椰子有什么好处？
性别：女年龄：24岁2014-03-27
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病情分析：
你好，椰子汁含有人体不可缺少、能激发体能的多种氨基酸，可预防心脏病, 关节炎和癌症, 强健肌肤, 滋润止咳。
意见建议：
建议可适量食用椰子汁，将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素。
