病情描述：
我现在是一个高三的学生，我妈妈给我做好多样的蔬菜，而且平时做最多的就是西红柿炒鸡蛋，我想知道吃西红柿有什么好处？
希望得到的帮助：
西红柿的营养价值有什么？
问
西红柿有哪些营养？
性别：女年龄：17岁2014-03-27
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病情分析：
您好，西红柿是抗氧化和含有维生素C非常多的食物，不仅能当水果还能够当蔬菜，而且还含有非常多的无机盐、碳水化合物。
意见建议：
您现在是补营养的时候，可以每天都吃西红柿炒鸡蛋，对身体有好处。
