我婶婶身体比较虚弱,会有贫血的情况,想帮她从生活饮食方面开始改善,请问贫血的人吃些什么比较好呢?
贫血能吃什么改善?
医师
妇科
你好,贫血宜吃:1、富含铁的食物;2、含维生素多的食物;3、高热量、高蛋白的食物。
建议多吃些胡萝卜是不错的办法。水果易可多吃,多补充维生素食品。