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我该怎么样去改善自己心理?

性别:男年龄:22岁2014-03-26

病情描述:

您好,我以前在经历过一次较大的手术后,休学了3个月,在要上学的时候患上了焦虑症,我现在做一些事总是喜欢逃避,一直没有什么明确的目标,我该怎么去改善这种症状呢?

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

总是想逃避事情该怎么办呢?

病情分析:

您好,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。

意见建议:

建议您保持良好的心态,自我调节抑制,想好自己究竟想干什么。

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