病情描述：
我患有痛经有两年的时间了，因为上班那会经常不注重饮食，经常是冷的热的一起吃，慢慢的就患上了痛经的症状，所以我想咨询一下月经期间喝牛奶会减轻痛经的症状吗？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问月经期间喝牛奶会减轻痛经的症状吗？
问
月经期间喝牛奶会减轻痛经的症状吗？
性别：女年龄：24岁2014-03-26
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病情分析：
你好，月经期间女性的食欲会有所降低，流出的血液又会带走铁质，这时候需要多吃含铁多的食物来补充铁质，而牛奶含钙量高，可有效缓解痛经，同时还有消除浮肿的作用。
意见建议：
建议患者朋友在来月经以后多吃一些鱼类的食物，平时注意不要用凉水洗脚。
