病情描述：
我是在两年因为做过那次人流以后，出现痛经的症状，每次来月经的时候就会疼痛的难以忍受，有的时候还会经常的痛哭，所以想咨询一上出现痛经该如何自己护理呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
请问出现痛经该如何自己护理呢？
问
出现痛经该如何自己护理呢？
性别：女年龄：27岁2014-03-26
返回问题详情
病情分析：
你好，使用热敷的方法，就是在骨盆上和下放上敷垫或热水瓶，每次数分钟，以能够耐受为度，每日一次或多次，随即掌握。当然还可以使用泡澡的方法。
意见建议：
建议患者朋友在炎热的夏天不要长时间的吹空调，也不要因为炎热而洗凉水澡。
