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豆浆配油条这样的吃法健康吗?

性别:女年龄:56岁2014-03-26

病情描述:

我们是住大杂院里面的婆婆每天都跟邻居一样,一大清早的就去菜市场买豆浆配油条当早餐吃,最多再煮个鸡蛋,总是这样吃,我总觉得对身体不是太好。

希望得到的帮助:

豆浆配油条这样的吃法健康吗?

病情分析:

你好!豆浆配油条这是中国的传统早餐吃法,而且很受中国传统家庭的欢迎和喜欢。油条作为高温油炸食物,其油脂含量特别高对身体不益。

意见建议:

这样豆浆配油条这样的早餐尽量少吃,而且一周最好只吃一次。当天的午餐和晚餐要以清淡为主,多吃蔬菜和水果。

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