病情描述:
我看到和我年龄差不多的几个朋友好几个都患有近视眼,看着他们经常得戴着眼镜,既影响美观,有影响生活,所以我想了解下预防近视眼的有效方法?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
请问预防近视眼的有效方法?
我看到和我年龄差不多的几个朋友好几个都患有近视眼,看着他们经常得戴着眼镜,既影响美观,有影响生活,所以我想了解下预防近视眼的有效方法?
否
请问预防近视眼的有效方法?
你好,平常看书看完了一定要多看看远方的景色或者是绿色的植物,有助于眼睛的休息,还有平常不要躲在角落里或者阴暗的地方看书,这样对眼睛造成的伤害很大,一定要注意。
平时工作一段是时间之后,可以看看远处,尤其是看看远处的绿色植物,有助于缓解眼部疲劳。