病情描述：
因为家里的老人经常买番茄还有黑木耳，我们一家人经常都会吃这两个菜。家里人觉得这两种菜对身体都非常好，不知道好在什么地方。平时我们还喜欢吃腌制食物。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
日常多吃番茄还有黑木耳对身体好吗？饮食注意什么？
问
日常多吃番茄还有黑木耳对身体好吗？
性别：女年龄：36岁2014-03-22
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答
最佳回答
病情分析：
你好！番茄营养丰富，且具有抗多病作用―防癌、防高血压、治溃疡和退热等。黑木耳是最佳补铁食物，它是“素中之王”。
意见建议：
建议日常饮食注意清淡有营养，不要吃一些腌制的食物。
