病情描述:
我的一个好朋友结婚比我早,她前年生的孩子,后来患了产后抑郁症,我现在也马上要到预产期了,所以想咨询一下应该怎样预防产后抑郁症?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
请问怎样预防产后抑郁症?
我的一个好朋友结婚比我早,她前年生的孩子,后来患了产后抑郁症,我现在也马上要到预产期了,所以想咨询一下应该怎样预防产后抑郁症?
否
请问怎样预防产后抑郁症?
你好,经常陪伴产妇,把孩子放在她身边,不要让孩子长时间离开她的视线,让她感到安慰和温暖。饮食上多摄取B族食物,比如玉米等粗粮,还有就是鱼类。
建议产妇要选择低盐饮食,对预防产后抑郁症也是有效果的,平时可以多和家人聊天。