病情描述:
我邻居家的孩子患上了抑郁症,最近我发现我心情也是很不好,总是想发火,总是调节不好情绪,马上就要考试了,我不想有太多的心思花费在心情烦躁上面,请问我是被传染了吗?
曾经的治疗情况:
没有
希望得到的帮助:
抑郁是不是会传染,我是被传染了吗?
我邻居家的孩子患上了抑郁症,最近我发现我心情也是很不好,总是想发火,总是调节不好情绪,马上就要考试了,我不想有太多的心思花费在心情烦躁上面,请问我是被传染了吗?
没有
抑郁是不是会传染,我是被传染了吗?
您好,你所说的情况应该是考试之前的过度紧张到导致的,抑郁症的诱因有生活上的压力或是工作、学习上的压力,活精神刺激而出现显著而持久的情绪低落。
建议你在考试之前听一些舒缓的音乐,保持一个良好的心态,平时多和朋友之间谈谈心,交流沟通宣泄一些不良的全情绪同时也祝你能在这次考试当中能考一个好成绩。