病情描述:
最近也不知道是怎么回事,感觉自己心里总是会有很多事总喜欢想些乱七八糟的事情,有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,上班总感觉很烦躁,没心思
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
会想些乱七八糟的事怎么办
最近也不知道是怎么回事,感觉自己心里总是会有很多事总喜欢想些乱七八糟的事情,有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,上班总感觉很烦躁,没心思
否
会想些乱七八糟的事怎么办
你好,不要抱有太大的思想负担,尽量不要去想一些事情,开朗点,不要让自己闲下来
建议,有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。