病情描述：
我丈夫腰痛有1个月，昨天去医院检查是腰锥骨质增生。
希望得到的帮助：
怎么缓解治疗？
问
我丈夫腰痛有1个月，昨天去医院检查是腰...
性别：男年龄：48岁2014-03-10
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病情分析：
目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。
意见建议：
建议戒烟控酒、少吃刺激性油腻食品、多吃富含维生素粗纤维的食品；禁止久坐久站、长期弯腰、负重、避免外伤、避免警察剧烈运动。
