病情分析：

一说是巧克力有刺激性，会引起痛经;另一说，巧克力能缓解紧张和痛经。根据实际调查，都有。对于比较厉害的原发性痛经，咖啡因的确可能加重疼痛，但是一般的，吃点巧克力会缓解经前综合症。尤其是寒性痛经，经期吃点巧克力可以活血化瘀，缓解疼痛焦虑，是很愉快舒适的。这也是经验之谈。

意见建议：

　　建议可以进行中药补血 活血 温经 止痛的治疗调理 大黄蟅虫胶囊可以服用 不过 因为有破血的作用 所以 最好避免在经期服用 巧克力 枣 这些都可以吃 建议平时禁食生冷 寒凉的食物 避免熬夜劳累 饮食规律。你有痛经 月经量少 经色偏暗 胸胀的症状 这些症状的出现与血虚 血瘀 血寒有关，痛经的治疗会很复杂，也没有特效药，一般要找到原发病，如果是原发性痛经，不能忍受就只有吃止痛药，如果是妇科炎症引起就需要消除炎症，如果是贫血引起，就需要补血。