病情描述：
我最近一直上班坐着，怎么感觉我的腰部不是很舒服，靠垫也一直顶着腰部，现在一个星期过去了，腰部也感到不舒服了，我担心这样时间久了会不会伤到自己的腰啊？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
坐时间久了腰部不舒服。
问
坐时间久了腰部不舒服。
性别：男年龄：25岁2014-08-19
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病情分析：
病情分析：
腰肌劳损：主要症状是腰部酸痛日间劳累加重休息后可减轻日积月累可使肌纤维变性甚而少量撕裂形成疤痕或纤维索条或粘连遗留长期慢性腰背痛
意见建议：
指导意见：
平时多锻炼主要是锻炼腰肌为主增加肌肉的张力.保和堂舒络膏外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
