病情描述：
我是一个高中生，感觉压力特别大，妈妈对我学习要求特别严格，所以当我一想到学习很大压力和未来前途的坎坷就就更烦学习，这该怎么办？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
一想到学习压力和未来前途的坎坷就
问
一想到学习压力和未来前途的坎坷
性别：女年龄：18岁2014-08-13
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病情分析：
你好，首先作为一名高中生，抑郁心境不少见，你的情况属于抑郁心境。
意见建议：
给你的建议是要学会调整心态。聆听舒缓音乐。临床心理学上，有一种音乐疗法，是心理医生考虑抑郁症如何治疗时的首选方式之一。走出家门常运动。有人说，抑郁是在家里闷出来的，此话不无道理。
