病情描述:
婆婆50多岁了,虽然退休了但每天还是要出去兼职,跑腾的倒是挺多但不知道怎么还是便秘,基本每次都要用开塞露。
曾经的治疗情况:
药物治疗
希望得到的帮助:
个人觉得运动量相对来说不小,但是为什么还是便秘这么严重
婆婆50多岁了,虽然退休了但每天还是要出去兼职,跑腾的倒是挺多但不知道怎么还是便秘,基本每次都要用开塞露。
药物治疗
个人觉得运动量相对来说不小,但是为什么还是便秘这么严重
您好,便秘多是喝水少或食物缺乏纤维素,使得肠胃运动的就很少
建议早晨起来喝一杯与身体温度相近的水或者淡盐水,每天保证1-2个水果,最好是苹果并在餐前半小时吃,餐桌上多一些粗粮和蔬菜