病情描述：
您好，我有睡觉前喝水的习惯，但是每天早晨5点左右因为有尿意而起床小便，有点影响睡眠，身体其他没什么不适。请问晚上睡前有喝水的习惯好么？
希望得到的帮助：
晚上睡前有喝水的习惯好么？
问
晚上睡前有喝水的习惯好么？
性别：男年龄：35岁2013-10-22
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病情分析及建议：
晚上喝水可以冲淡血液和尿液，防治血液过稠和肾结石，但是会有起夜的习惯，如果你很容易入睡那就可以多喝点，别人说对肾脏不好是因为很多人睡着了不会憋尿，不起夜，所以会造成水肿和负担还会影响睡眠质量，所以喝水本身没有什么不好，是代谢物排泄造成的，早上晚上都喝水对身体才好。但是不要喝过多。
