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糖尿病日常要注意禁忌什么?

性别:男年龄:55岁2014-08-07

病情描述:

专家您好,我今年55岁,来自上海,男性,我靠是这样的我是一名糖尿病患者,是因为遗传的关系患病的,三年前我曾经住院治疗,现在一直药物控制。效果一般。我想问问糖尿病在日常生活中要注意禁忌什么。

希望得到的帮助:

糖尿病有什么日常禁忌?

病情分析:

你好。糖尿病要戒烟忌酒:长期饮酒会使糖尿病难以控制,病情加重,酒中的过量乙醇能直接损坏胰腺,使原本受损害的胰腺功能再受打击,难以恢复。香烟中的尼古丁刺激肾上腺素的分泌,可使血糖升高,使血小板粘着性增加,促使动脉硬化。吸烟的糖尿病人,肾病发生率是非吸烟者的2倍,可见烟酒对糖尿病患者百害而无益,应严格戒烟忌酒

意见建议:

糖尿病一旦确诊就要终生治疗,糖尿病患者的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.

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