病情描述：
我的家人脾气都不是很好，有时候会在家里吵架，每次大家吵架的时候，我都觉得很烦恼，但是却不知道应该怎么办，导致我的情绪变得特别差。
希望得到的帮助：
有时候觉得自己很烦恼应该怎么办？
问
家里人吵架，我很烦恼应该怎么办？
性别：男年龄：34岁2014-02-22
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答
最佳回答
病情分析：
您好，生活中可能存在很多让我们觉得烦恼的事情，遇到这些事情，我们需要转移自己的注意力，保持乐观心态。
意见建议：
建议多看一些积极乐观的书籍，同时多听听轻松地音乐，放松自己的心情。
