病情分析：

您好。您说的两种情况都没错。第一种说法，豆类食物会产气，是的。但是它只是不适合气滞导致的月经不调的患者，其他的月经不调没影响。第二种说法，是因为豆制品可补充雌激素。雌激素水平正常与否是会影响月经的。所以说吃了有好处。但是雌激素水平正常的话，也不可把豆浆当水喝。会生湿气的。 给您的建议是，如果喝了身体没有不舒服的话，就普通喝就好。 至于您的月经问题，需要辩证是肾虚，血瘀，血虚，气滞，还是寒湿引起的，才能对症下药。如果没有器质性疾病，饮食生活心情调理对月经正常有很大作用。

意见建议：

建议做个常规检查，看看子宫卵巢发育正常与否。然后找个不错的中医大夫判断一下体质，有必要的话再开药调理。配合生活调理。

病情分析及建议：

你好，月经不调的原因很多，如气血虚弱，卵巢功能减退，激素失调等。如果是卵巢功能减退，多吃豆制品具有植物雌激素，可能调理卵巢功能，对月经不调有一定的辅助做起，其他的效果不大。但是一般对月经不调没有什么副作用，也可以吃。主要是需要检查清楚病因，针对性治疗。