病情描述:
最近因为朋友纷纷的离去,我有一种强烈的孤独与无助的感觉,我总觉得全世界的人都会背叛我,我会变得一无所有,这样的状况,让我觉得很难受,心情很不好。
希望得到的帮助:
如何排除自己的孤独与无助感?
最近因为朋友纷纷的离去,我有一种强烈的孤独与无助的感觉,我总觉得全世界的人都会背叛我,我会变得一无所有,这样的状况,让我觉得很难受,心情很不好。
如何排除自己的孤独与无助感?
您好,孤独与无助可能源于自己的内心状态,孤独无助的感觉也不利于我们健康的生活。
建议在生活中保持乐观的心态,遇到问题可以与家人多进行交流,同时给予自己积极的心理暗示。