病情描述:
我经常感觉自己很累,有时候感觉生活没有斗志,也没有动力,不知道该怎么办,这样下去我都不知道如何生活下去,这该怎么办,我想改善一下。
希望得到的帮助:
如何改善自己目前的状况?
我经常感觉自己很累,有时候感觉生活没有斗志,也没有动力,不知道该怎么办,这样下去我都不知道如何生活下去,这该怎么办,我想改善一下。
如何改善自己目前的状况?
您好,生活中经常有很多事让我们感受到压力,同时也觉得生活中没有动力,我们需要改善这种状态。
建议保持积极乐观的生活情绪,同时多参与运动,保持稳定的生活情绪,调整自己的状态。