身体的各个关节都响，憋得厉害

性别：男年龄：46岁2014-07-13

病情描述：

近段时间发生的这样的情况，身体的所有关节都响，尤其是晚上睡觉时只要躺在床上浑身的关节都憋的厉害，只好再坐起来，如此来回好长时间才能睡着，白天走路走多了腿痛，手指因下垂而肿大，坐一会手肿消失。:

该如何治疗和预防？