医生您好,我每次晚上醒来发现口舌干燥,请问吃什么可以调节?
吃什么可以调节?
你好晚上醒来口舌干燥是属于津液丢失,是阴虚的表现。可以吃点滋阴补肾的药,平时多饮水,多吃蔬菜水果,忌辛辣刺激的食物,加强营养,注意休息!建议:少吃油炸的食品和上火的食品,加强体育锻炼,保持心情舒畅,保持充足的睡眠,祝你身体健康!