病情描述:
女婆婆糖尿病好几年了,平时他说特难受,上厕所的次数频繁,有时还借不出来,特别是在干活的时候特尴尬,药也吃了不少,可是反复的复发,想知道这种病人平时饮食上应注意哪些。
希望得到的帮助:
请问糖尿病患者平时饮食上应注意哪些?
女婆婆糖尿病好几年了,平时他说特难受,上厕所的次数频繁,有时还借不出来,特别是在干活的时候特尴尬,药也吃了不少,可是反复的复发,想知道这种病人平时饮食上应注意哪些。
请问糖尿病患者平时饮食上应注意哪些?
你好,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。建议您吃升糖指数低的蔬菜,如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等;水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果;蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等;主食最好选择粗粮,如玉米面、芥麦面、燕麦面做成的馒头。