我老婆刚刚生完孩子,现在要给孩子喂奶,请问现在我老婆吃什么蔬菜好?
给孩子喂奶期间吃什么蔬菜好
医师
肾病内科
您好,一般只要出了月子,哺乳期的饮食没有太多严格要求,一般的蔬菜都是可以吃的,最好是不要吃寒凉性蔬菜以及菠菜。
建议哺乳期多吃鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等食物,有助于下奶。