最近天气炎热,吃不下东西,特别喜欢煮稀饭吃,晚上喝稀饭能不能放糖?
晚上喝稀饭能不能放糖
副主任医师
郑大一附院 心血管外科
您好,晚上最好不要吃太多的糖。特别容易发畔,比较容易的高血压.
建议您,晚上饮食要清淡,不要过甜,也不要有刺激性,也不要吃太饱,养成良好的饮食习惯。