病情描述：
听说是处于少年期间必须休息好，可是我每天休息的还算可以，最近怎么感觉身体虚弱，每天睡8个小时可以吗？再加中午睡20分钟。请问对身体有无影响。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我13岁，每天睡8个小时可以吗？
问
我13岁，每天睡8个小时可以吗？
性别：男年龄：13岁2014-07-05
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病情分析：
病情分析：
您好，您所说的这种情况，现在正处于青春发育期，所以一定要保证充足的睡眠，
意见建议：
指导意见：
您好，每天8小时的睡眠是充足的，建议您早睡早起，可以进行晨练，这样对您的身体健康发育更有好处，希望我的回答能帮到您。
