病情分析及建议：

如果是天生的,是不容易淡化的. 如果是后天的,可以用一些淡斑产品,但是最好不要相信那种号称效果神速,能够"去斑"的,一般健康的斑点护理都只能淡化,如果号称能够去掉,一般产品都比较危险,并且用后容易反弹. 另外,对于后天产生的斑,除了用一些淡斑产品外,最重要的是补水！！！补水！！！皮肤在水份充足的情况下,能更好的代谢自身的毒素杂质等,其实皮肤补水工作做得好,斑就已经可以淡掉很多了. 同时,在使用淡斑产品的时候,容易造成皮肤干燥,所以更应该注意补水. 总之,对于后天斑点,补水是一个最有效的方法,具体比如使用补水功能强的产品,坚持使用面膜等等.另外,后天的斑点多和身体健康相关,如果睡眠不足,心情不好,焦虑烦燥等等,都可能造成斑点的生成和加剧,所以,保持健康的身心,对斑点的改善也是很重要的.