病情描述：
每到春天就特想睡觉，春季缺什么饮食易犯困？如何是好？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
春季缺什么饮食易犯困？如何是好？
问
春季缺什么饮食易犯困
性别：男年龄：30岁2014-07-02
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病情分析：
你好，春困”其实是脑缺氧的表现，因为你没完全适应气候变化、血管舒缩功能不灵敏。
意见建议：
缺铁性疲劳、缺铁性疲劳都容易让人春困；缺维生素性疲劳。维生素B1缺乏或不足，常使人感到乏力，因此多吃维生素B1可以消除疲劳。
