由于工作需要,长期坐在电脑前,现在感觉后背腰部不舒服。
没有治疗过
有什么方法可以减轻,或者是日常做些什么锻炼。
医师
荣成市荫子镇卫生院 心血管内科
根据你描述的症状首先要知道引起腰痛的病因很多,首先要排除是否是患有腰椎疾病及腰肌劳损的可能,建议到当地医院检查腰椎平片。注意避免重体力劳动,注意休息,症状明显时口服止痛药物对症治疗