病情描述：
颈椎肌肉多次损伤导致右后侧肌肉萎缩，做过X线，CT，MRI均未见异常，区度存在。
曾经的治疗情况：
做过按摩，热敷(现在也在做)。热敷有点效果。现在医生建议适当锻炼，每天休息时平躺，脖子下面不枕东西，让脖子悬空(因为脖子下面枕东西受伤的肌肉就会有痛痒感)，让受伤的肌肉尽量放松。但是现在我平躺了半个月左右，感觉平躺时间长点脖子就感觉到累。
希望得到的帮助：
这样感觉到累是肌肉累还是韧带累？ 如果长时间这样使脖子悬空平躺，会不会有韧带或者其他组织的劳损？
问
颈椎斜方肌萎缩
性别：男年龄：22岁2014-07-02
