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体质弱用什么方法改善?

性别:男年龄:17岁2014-06-28

病情描述:

男我是宅男一名,平时除了上课或者重要的事情才出门,平时都宅在家里面,导致身体很弱,容易感冒生病,而且很容易疲倦和流汗,经常感觉昏昏沉沉的,希望医生能为我解答

希望得到的帮助:

体质弱应当用什么方式改善?

病情分析及建议:

你好,根据你的情况,建议你有时间最好去医院找中医好好地调理一下,平时多吃高铁、高蛋白、维生素丰富的食物,促进补血,且平时应多锻炼身体

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