听说红斑狼疮患者要多吃含钙的, 请问红斑狼疮患者要喝牛奶好还是羊奶好?什么时间段喝比较有益吸收?
否
牛奶好还是羊奶好?
主治医师
上海皮肤病医院 皮肤科
你好,一般来说,牛奶的含钙量较高,如医生告知你要进食含钙高的食物,那就喝牛奶好,一般晚上睡前服用,吸收较好。
建议多看看有关养生学方面的知识,以拓宽自己的知识面。