病情描述：
你好，我很爱护自己的手，我想知道女性保养手的方法。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
女性保养手的方法。
问
女性保养手的方法
性别：女年龄：28岁2014-06-29
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病情分析：
你好，手对于女性来说有着一种特殊的意义，一双健康美丽的手不仅彰显出女性的高贵气质，更能折射出女性的心灵之美。
意见建议：
模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。做此运动可使手轻快敏捷。先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指。每次3～5分钟。这种运动可以消除紧张，使手部柔软。
