病情描述:
即将计划几个月后再怀孕,怎样调养身体才可以做到优生呢?
希望得到的帮助:
我今年34岁了,想再生一个宝宝,因为年纪不小,计划几个月后再怀孕,怎样调养身体才可以做到优生呢?
即将计划几个月后再怀孕,怎样调养身体才可以做到优生呢?
我今年34岁了,想再生一个宝宝,因为年纪不小,计划几个月后再怀孕,怎样调养身体才可以做到优生呢?
你好打算怀孕了这建议你要做好孕前检查的,注意要加强营养,早期可以服用叶酸片预防胎儿畸形。
注意纠正不良的生活,饮食习惯.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.怀孕前3个月就应该不要喝酒咖啡.戒烟.另外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等