病情描述：
医生你好，我月经一直都不怎么规律，我自己也不知道是什么原因，请问医生月经不调应该怎样进行治疗呢？在生活中应该怎样调理月经呢？
希望得到的帮助：
在生活中应该怎样调理月经呢？
问
医生你好，我月经一直都不怎么规律，我...
性别：女年龄：23岁2014-01-08
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病情分析：
你好，依据你的口述月经失调多是由于环境和气候骤变、精神过度紧张因素、生活习惯或内在精神情绪的改变、经期不注意卫生和过度劳累、不节制性生活、引起下丘脑—垂体—卵巢间调节功能障碍等所引起的．
意见建议：
不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.
