病情描述：
我这个月的月经来的很晚，而且量很多，持续了一个多礼拜，这是不是月经不调，我很担心，可以吃些什么来调理月经呢？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
月经不调吃什么食物可以调节一下？
问
月经不调吃什么食物可以调节一下？
性别：女年龄：32岁2014-06-27
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病情分析：
您好！不知您的月经具体推迟多久了？很多原因会导致月经推迟；比如精神紧张、环境改变、压力大等心理因素，还有怀孕，1些影响内分泌的疾病等
意见建议：
你好，建议可以多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物
