病情描述：
最近老是上火，嘴里口腔溃疡，脸上长痘痘，还便秘，吃什么败火呢？
问
吃什么败火
性别：女年龄：37岁2014-06-24
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病情分析及建议：
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候：实火和虚火。清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠等适用于各种实火症候。苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔等可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
病情分析：
上火您的情况日常调理建议饮食平时多吃点竹笋、绿豆、豆腐、芹菜之类的食物，平时可以多喝些红小豆薏米粥，不要吃辛辣的食物。
意见建议：
茶水方面，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。作息要有规律少熬夜保持充足睡眠，药物方面可以服用牛黄上清丸来治疗。
